Vitória Fenner de Lima
psicóloga online
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Como posso te ajudar
Atendimento online, te acompanho de onde tu estiver!
A psicoterapia é um espaço onde tu pode falar o que sente, sem precisar fingir que está tudo bem e sem ter que encontrar as respostas sozinha! Aqui, vamos olhar para aquilo que está acontecendo hoje na tua vida, mas também para toda a tua história e experiências que ajudaram a construir a forma como tu se enxerga, sente e relaciona.
Vamos entender juntas alguns padrões, emoções e dores que talvez tu tenha aprendido a carregar desde muito cedo. E, a partir disso, construir novas formas de se relacionar contigo mesma com mais carinho, e menos cobrança!
Vamos juntas?
Vitória Fenner de Lima
SOBRE MIM
psicóloga crp 07/46689
Sou psicóloga CRP 07/46689, formada pelo Centro Universitário da Serra Gaúcha (FSG). Mas, antes de ser psicóloga, sou tão humana quanto tu - e acho importante que tu conheça um pouquinho da pessoa que vai encontrar toda semana do outro lado da tela: tenho 3 gatos, gosto de MPB e tenho séries conforto, sou gaúcha e tomo chimarrão todos os dias, religiosamente! Acredito que uma boa conversa pode começar por praticamente qualquer assunto aleatório.
Acredito também que, antes de tentar mudar aquilo que sentimos, precisamos entender genuinamente o que está por trás disso tudo.
Meu olhar para a psicoterapia parte da ideia de que cada história importa e, as experiências que tivemos, especialmente nos primeiros anos de vida, podem influenciar a forma como nos enxergamos, nos relacionamos e lidamos com aquilo que sentimos hoje.
Na minha prática clínica, acompanho principalmente mulheres que lidam com ansiedade, questões de autoestima e marcas de experiências vividas ao longo da infância. Meu foco é construir um espaço acolhedor onde tu possa falar sobre as coisas que talvez tenha aprendido a guardar só pra ti.
Tu não precisa chegar pronta. A gente vai construindo esse caminho juntas!
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Como Funciona?
A psicoterapia acontece de forma 100% online, por vídeo chamada, de onde tu estiver, com privacidade, sigilo e conforto.
Meu trabalho é baseado na Terapia do Esquema, uma abordagem que nos ajuda a compreender como experiências da nossa história podem influenciar a forma como pensamos, sentimos e nos relacionamos hoje.
Os encontros tem duração de 50 minutos e podem acontecer semanalmente ou quinzenalmente, de acordo com o que fizer sentido pra ti e para o nosso processo.
No início, vamos conversar sobre o que te trouxe até aqui, conhecer a tua história e entender juntas o que tu precisa nesse momento. A partir disso, vamos construindo o teu processo terapêutico, no teu tempo.
E tu não precisa saber exatamente o que falar na primeira sessão, A gente começa de onde tu estiver.
se tu chegou até aqui...
talvez alguma coisa que tu leu por aqui fez sentido pra ti
talvez tu esteja cansada de tentar entender tudo sozinha ou simplesmente sinta que está na hora de olhar pra si com mais cuidado
vou adorar ser tua psi e poder te acompanhar enquanto tu aprende a se escutar, se compreender e se tratar com mais gentileza :)